Hortaliça do mês: coentro

O coentro é um dos temperos mais usados na gastronomia, principalmente na culinária nordestina e do norte do país.  Sua aparência lembra muito com a

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Hortaliça do mês: pepino

Às vezes a gente come tantas vezes as mesmas coisas que acaba esquecendo de procurar novas ideias de pratos com as hortaliças que já conhecemos.

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Hortaliça do mês: couve

A couve é uma hortaliça rica em nutrientes e muito versátil. Quem cansou do tradicional refogado pode apostar em formas diferentes de usá-las no dia

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Tenha 5 cores no prato!

Existem muitas formas de manter uma dieta balanceada e saudável, mas você sabia que as cores dos alimentos podem te ajudar a montar um prato

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